Vuoden 2023 tilastoja julkaistu

Pohjois-karjalaisen yleisurheilun tilastoja vuodelta 2023 on julkaistu. Tilastokokoelmasta löytyy kaikenlaista dataa vuodelta 2023: kisojen tuloksia, tilastoja, ennätyksiä, pistetilastoja ja paljon muuta.

Tilastot löytyy TÄÄLTÄ.

Yleisurheilun Starttikurssi Joensuussa 27.11. ja 11.12

Yleisurheiluohjaamisen peruskurssi, Starttikurssi, järjestetään Joensuussa 27.11. ja 11.12.

Ohjaajakurssi kestää yhteensä 12 tuntia ja tavoitteena on, että sen jälkeen kurssilainen osaa ohjata 6-11-vuotiaiden yleisurheiluryhmiä ja tietää yleisurheilulajien perusteet. Molemmat ohjaajakurssipäivät alkavat teoriaopetuksella Itä-Suomen Liikuntaopistolla ja jatkuvat käytännöllä Joensuu Areenassa.

Ilmoittautuminen Starttikurssille tapahtuu 21.11. mennessä. Lisätietoa Koulutukset-välisivulta.

Pikajuoksun ja keihäänheiton lajipäivä 12.11. Areenalla

Pohjois-Karjalan Yleisurheilu järjestää talvikaudella lajipäiviä 12-16-vuotiaille (vuosina 2006-2010 syntyneille) yleisurheilijoille. Ensimmäinen lajipäivä järjestetään lauantaina 12.11.2022.

Aamutreeneissä klo 9-11 aiheena pikajuoksu, koutseina Jarno Tenhunen (mm. Santeri Örnin valmentaja) ja Polvijärven Urheilijoiden pikaviestijoukkue. 

Iltapäivällä klo 13-15 keihäänheittoreenit Aki Parviaisen (mm. keihään SE-mies tuloksella 93,09 ja Antti Ruuskasen valmentaja) johdolla. 

Treenien välissä mahdollisuus käydä yhdessä syömässä yliopistolla omakustanteisesti.

Voi osallistua joko molempiin tai toiseen treeniin. Yksi treeni 10€ ja kaksi 15€, laskutetaan tapahtuman jälkeen sähköpostitse. Ennakkoilmoittautumiset ke 9.11 mennessä. Mukaan otetaan 16 per ryhmä ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen TÄSTÄ LINKISTÄ

Monipuolisuusleiritys alkaa lauantaina 12.11.

Talvikauden Monipuolisuusleiritys alkaa lauantaina 12.11. Joensuu Areenassa. Pohjois-Karjalan Yleisurheilun järjestämä leiritys on tarkoitettu 8-11-vuotiaille yleisurheilusta kiinnostuneille Pohjois-Karjalaisille.

Leiripäivien aikana harjoitellaan monipuolisesti eri yleisurheilulajeja sekä liikutaan muutenkin monipuolisesti ja runsaasti. Leiripäivä alkaa aina klo 9 ja kestää klo 16:een asti. Leirimaksu 30 euroa sisältää valmennuksen lisäksi lounaan.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset (maanantaihin 11.11. mennessä) Leiritykset välilehden kautta.

Piirinennätysluettelo päivitetty

Ennen kesän kilpailukautta on vielä hyvää aikaa tutustua Pohjois-Karjalan Yleisurheilun piirinennätyksiin. Piirinennätykset ovat vuosien saatossa muodostuneet koviksi, yleisestä sarjasta löytyy mm. muutama Suomen ennätyskin.

Vuosittain listalle nousee aina uusia, entistä kovempia, ennätyksiä. Viime vuonna listalle kirjattiin 27 uutta päivitystä. Santeri Örn esimerkiksi kirjautti kaikkien aikojen kovimmat pohjoiskarjalaiset ajat miesten 100 ja 200 metrille.

Koko lista löytyy TÄÄLTÄ.

Ohjaajakurssi Polvijärvellä 2.4. ja 14.5.

7-11-vuotiaiden lasten ohjaamiseen keskittyvä yleisurheiluohjaajatutkinto järjestetään Polvijärvellä lauantaina 2.4. ja 14.5. Yleisurheiluohjaajatutkinto on yleisurheilun peruspaketti, joka kaikkien yleisurheilukouluohjaajien kannattaa käydä. Lisäksi yleisurheilevien lasten vanhemmille koulutus antaa hyvät perustiedot lapsen harrastuksen tukemiseen.

12 tuntinen koulutus maksaa 120 euroa ja osallistujalta vaaditaan vähintään 15 vuoden ikää.

Tarkempaa tietoa kurssista löytyy TÄÄLTÄ.

Vuoden 2021 tilastot julkaistu

Vuoden 2021 tilastomateriaalit on taas julkaistu. Kokoelmasta löytyy tulokset kesän 2021 tärkeimmistä yleisurheilukisoista Pohjois-Karjalasta, pohjois-karjalaisten yleisurheilijoiden sijoittumiset Suomen tilastoissa ja Sm-kisoissa sekä paljon muuta.

Tilastot löytyvät Tilastot-välilehdeltä.

Jos vieläkin tarkempaa tilastotietoon haluaa tutustua, kannattaa tutkia Tilastopajan sivuja, josta löytyy kaikkien Suomessa pidettyjen yleisurheilukisojen tulokset ja tilastot (mm. sarjoittain, vuosittain, lajeittain, seuroittain ja piireittäin).

Monipuolisuusleiritystä Areenalla

Talven aikana järjestetään 8-11-vuotiaille (2010-2013 syntyneille) yleisurheilun monipuolisuusleiritystä. Leirit on tarkoitettu kaikille Pohjois-Karjalan alueella yleisurheilua harrastaville lapsille.

Leiritys koostuu yksittäisistä leiripäivistä, joista jokainen kestää 7 tuntia. Leireillä mm. käydään läpi runsaasti yleisurheilun lajiharjoituksia, tehdään paljon monipuolisuutta kehittäviä harjoitteita ja pelaillaan pelejä. Leiripäiviä on talvikauden aikana neljä, joista ensimmäinen jo lauantaina 25.9.

Ensimmäinen leiri alkaa klo 10 Joensuu Areenalla yleisurheiluharjoituksilla, hieman klo 12:n jälkeen on ruokailu, jonne mennään yhdessä kävelemällä Areenalta. Treenit jatkuvat ruokailun ja pienen huilitauon jälkeen noin klo 13.30. Iltapäivän harjoitus kestää klo 17:ään, jolloin leiripäivä loppuu Areenassa.

Yksittäinen leiripäivä maksaa 29 euroa, joka laskutetaan jälkikäteen. Maksu sisältää valmennuksen ja ruuan.

Leirille voi ilmoittautua maanantaihin 21.9. mennessä. Ilmoittautumislomake löytyy TÄÄLTÄ.

Leiriä koskevat tiedustelut: Anssi Vänskä, anssivanska@yahoo.com, 041-453 7332.

Pokaryn harjoitusryhmät kesällä

Pohjois-Karjalan Yleisurheilu tarjoaa Joensuun Keskuskentällä yleisurheilun treeniryhmiä pohjois-karjalaisille lapsille ja nuorille. Harjoituksia on maanantaisin ja torstaisin klo 18.30-20.30. Harjoitukset alkavat verryttelyllä kentän ulkopuolella ja klo 19-20.30 kenttä on varattu Pokarylle.

Vuoroilla toimii kolme ryhmää, joihin halukkaat voivat ilmoittautua mukaan. Kerran viikossa harjoittelevilla harjoitusmaksu kesän ajalta (3.5.2021 – elokuu 2021) on 50 euroa, kahdesti viikossa harjoittelevilla 100 euroa ja yksittäisen harjoituksen hinta on 7 euroa.

Ryhmät ja ajat:

Monipuolisuusryhmät 9-12-vuotiaille (max 30 osallistujaa) maanantaisin

13-15-vuotiaiden poikien ryhmä (max 8 osallistujaa), valmentajana maanantaisin lajiharjoituksissa Veijo Karjunen ja torstaisin juoksuharjoituksessa Janne Kivelä/Annina Walling/Tero Rautiainen.

13-15-vuotiaiden tyttöjen ryhmä (max 8 osallistujaa), valmentajana Meri Mikkonen ja torstaisin juoksuharjoituksessa Janne Kivelä/Annina Walling/Tero Rautiainen.

Kauden kesto:

Kesäkausi toukokuusta (3.5.) elokuuhun

Hinnat:

50 euroa kerran viikossa treenaavilla, 100 euroa kahdesti viikossa treenaavilla.

7 euroa kertamaksulla maksavilla.

Laskutus:

Pokary laskuttaa joko suoraan urheilijaa tai urheilijan seuraa sähköpostitse jälkikäteen.

Ilmoittautuminen:

Tämän lomakkeen kautta

Tiedustelut:

Janne Kivelä, 040-517 3252