Siirry sisältöön

Pohjois-Karjalan Yleisurheilu ry

Pohjois-Karjalaista yleisurheilua kilpailuissa, harjoituksissa, leirityksissä ja koulutuksissa

  • Etusivu
  • Leiritys ja koulutus
    • Leiritykset
    • Koulutukset
  • Kilpailut
    • Kilpailukalenteri
    • Piirinennätykset
    • Tulokset
    • Pistekilpailut
    • Luokitteluvaatimukset
    • Ohjeistot
    • Tilastot
    • Seurakisat
  • Kunniakierros
  • Yhteystiedot
    • Jäsenseurat
    • Piirihallitus
  • Facebook
  • Facebook – itäinen alue
  • Sähköposti
Pohjois-Karjalan Yleisurheilu ry

Ohjeistot

Suuri määrä kaikenlaisia ohjeita ja sääntöjä löytyy TÄÄLTÄ.

Alla kuitenkin suorat linkit muutamiin tärkeisiin sääntöihin ja ohjeisiin:

Lasten säännöt

Kansainväliset säännöt

9-15-vuotiaiden viralliset lajit

Aitajuoksumatkat ulkona

Aitajuoksut sisällä

Aitajuoksuviestit

Estejuoksut

Heittovälineiden perusmitat

 

Uutisia

  • Pokaryn harjoitusryhmät 3.1.2021
  • Kesän 2020 tilastot julkaistu 28.12.2020
  • Joulukuun aluetiedote 14.12.2020
  • Vuoden 2020 menestyjät palkittu 30.11.2020
  • Kevätkokous keskiviikkona 30.9. klo 18.30 Joensuussa 22.9.2020

Pokary Facebookissa

Yleistä tietoa

Pokary:n nettisivut on paikka, josta löytyy kaikki oleellinen tieto Pohjois-Karjalaisesta yleisurheilusta.

Ajankohtaisia asioita päivitetään ahkerammin Facebook-sivuille, joten Pokary kannattaa ottaa siellä seurantaan.

Julkaistut uutiset

  • tammikuu 2021
  • joulukuu 2020
  • marraskuu 2020
  • syyskuu 2020
  • toukokuu 2020
  • maaliskuu 2020
  • helmikuu 2020
  • joulukuu 2019
  • marraskuu 2019
  • elokuu 2019
  • toukokuu 2019
  • huhtikuu 2019
  • helmikuu 2019
  • marraskuu 2018
  • lokakuu 2018
  • syyskuu 2018
  • elokuu 2018
  • heinäkuu 2018
  • kesäkuu 2018

Pikalinkit

Kisat Pohjois-Karjalassa:

www.kilpailukalenteri.fi

Piirinennätykset:

Haku

  • Etusivu
  • Leiritys ja koulutus
    • Leiritykset
    • Koulutukset
  • Kilpailut
    • Kilpailukalenteri
    • Piirinennätykset
    • Tulokset
    • Pistekilpailut
    • Luokitteluvaatimukset
    • Ohjeistot
    • Tilastot
    • Seurakisat
  • Kunniakierros
  • Yhteystiedot
    • Jäsenseurat
    • Piirihallitus
  • Facebook
  • Facebook – itäinen alue
  • Sähköposti
Pohjois-Karjalan Yleisurheilu ry Palvelun tarjoaa WordPress